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Como proteger a pele do frio

Como proteger a pele do frio

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A pele é a primeira defesa do nosso corpo contra o frio. Com a chegada das baixas temperaturas, caso a nossa pele não esteja bem protegida, irá ressentir-se.

Com o frio e o vento, a pele torna-se mais seca, áspera, irritada, pode surgir vermelhidão e prurido. Os lábios, as mãos e os pés são os que mais sofrem.

Siga as seguintes dicas para manter a sua pele saudável neste Inverno:

· Hidrate a pele com cremes emolientes e com proteção solar. O sol de inverno queima à mesma!

· Não descure a hidratação dos joelhos, cotovelos e pés.

· Troque o gel de banho por um óleo hidratante – lava e hidrata a pele no mesmo passo.

· Evite tomar banhos prolongados e com água muito quente – utilize água morna.

· Não esfregue demasiado a pele após o banho.

· Mantenha um creme de mãos por perto e vá aplicando regularmente.

· Utilize luvas quando sair de casa.

· Aplique um bálsamo labial reparador.

· Não se esqueça de beber água ao longo do dia.

Aplique estes cuidados e a sua pele irá agradecer!

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